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4/16/2025

Fast Sommer im April

Leute, ich bin heiter, gestern habe ich seit langer Zeit nicht gefroren und war draußen, nicht viel und nicht weit, allerdings ist die Luft draußen einfach so viel besser und das sogar direkt an einer sehr befahrenen Hauptstraße, an der ich wohne. Der kleine Garten als Rückzugsort ist nicht wirklich das, und doch habe ich bei 25 Grad endlich das Gefühl, das Leben kehrt in mich zurück. Die Schmerzen waren weniger, der Körper fühlt sich wieder an wie meiner, alles war irgendwie besser. Gegen Abend kam dann Gewitterluft dazu und dieses brachte über Nacht auch etwas Regen und heute ist es einfach wunderbar, endlich Frühling. In diesem Sinne...

8/24/2024

Prezervatif - Trinkpause, Durchfall

Die Sonne scheint,
es ist sehr sehr Warm
Der Atem stockt,
es brummt der Darm...

Trinkpause
Durchfall
Fenster auf
Viel zu heiß

Trinkpause
Durchfall
Fenster auf
Viel zu heiß

Ab ins Bett
Drogen rein
Fick die Henne
Augen zu

Trinkpause
Durchfall
Fenster auf
Viel zu heiß

7/08/2024

Wo denn?

So wie jeden Tag begrüßen mich Nachrichten aus aller Welt und jeden Tag lese ich irgendwas von Hitzeterror, Höllensommer, was auch immer und heute dann mal wieder was aus der Kategorie, überall nur nicht bei mir.

Es gab hier an diesem Standort, ich nenne ihn mal der Einfachheit halber Bünde (zur besseren Vergleichbarkeit mal der 5 Tage-Trend rechts oben eingeblendet) 2-3 Tage, die 30 Grad angekratzt oder überschritten haben, der Rest lag im Mittel bei 20-22 Grad, welch eine Hitze...

Mir ist schon klar, dass es Orte gab, wo die Nummer wirklich heftig war, aber für mich persönlich, der ich auch in einem Ort wohne, wo es nicht sehr warm war fühlt es sich an wie Hohn, wenn von unerträglicher Hitze geredet wird, man stelle sich vor, man lebt am Meer und läuft seit über einem Jahr in dicken Kapuzenpullis und Jacke rum und hört die Leute über Hitze jammern, was los?

Sorry für die Inhaltsleere, aber das muss jetzt mal kurz raus!

7/02/2024

15 Grad, EY ES IST JULI!!!

What the heck? Jetzt mal ganz ehrlich, Höllensommer, definitiv! A-bär sicher nicht so wie es gemeint war, als die Vorhersage rausging... könnte natürlich auch heißen, dass es in der Hölle einfach mal gar nicht heiß ist und dass auf der Südhalbkugel gerade Winter ist, spielt hier ja auch möglicherweise eine Rolle, vielleicht hatten wir den ominösen Polsprung schon, a-Bär es hat keiner mitbekommen, wegen Sonnensturm und Kometen und was nicht Alles...

Tja Leute, versuchen wir es einfach nächste Woche nochmal, derzeit heißt es wohl wieder "summer moved on"!!!

6/30/2024

Großwetterlage wieder entspannt

Was man von gestern Abend, bzw. der vergangenen Nacht nicht sagen kann, denn die war wirklich heftig. Generell bin ich ein riesiger Gewitter und Sturmfan, liegt vielleicht daran, dass ich in einem Gebiet wohne, wo ich seit dem legendären Kyrill keinen direkten Treffer einstecken musste, weil sich Unwetter aus irgendeinem mir nicht begreifbaren Grund immer irgendwie herum winden und es hier stets maximal Randberührungen oder Ausläufer gibt.

So auch heute Nacht, ich will gar nicht wissen wie heftig das dort war, wo die ganzen Blitze und der echte Shit abgegangen sind... das war wirklich heftig! Als würde sich der Zorn Gottes kurz mal über uns aufbrauen und entladen, nur ganz kurz! "Aber das Wasser ist zurückgegangen!" (Deep Impact), btw, sollte man mal im Rahmen einer Review-Reihe rewatchen oder lieber andersherum... Leute, krasse Nacht war das!

6/28/2024

The heat is on

Lebt ihr noch, krass, was eine Nacht, oder? So heiß war mir noch nie, glaub ich. Und ich liebe Hitze, alle 20 Minuten einen klitschnassen Turban umgehängt und es hat nix gebracht... Irre! Schlafen bei 29 Grad? So kann man auch abnehmen!

Phänomenal heiß und völlig entkräftet wanke ich ins Bad und versuche mich abzukühlen, ich habe so etwas noch nicht erlebt, normalerweise laufe ich bei allem ab 28 Grad zu Höchstform auf und ich hatte es mir doch auch so gewünscht, aber dass meine Kinderschokolade vor meinen Augen zerfloss, hat mich dann doch eingeschüchtert und ich kann nicht glauben, dass das nur 30 Grad gewesen sein sollen im Büro. Ich habe dreieinhalb Liter in 12 Stunden getrunken und dennoch war ich heute morgen leichter als vorher, what the?

Und am 3. Juli kommt dann AXEL F, während die Temperaturen wahrscheinlich wieder auf Winterniveau runter sind... warum hat es heute Nacht nicht gewittert oder so, heute Morgen ist es angenehm kühl und mehr als 23 Grad sind, nicht angesagt... merkwürdig!

6/27/2024

Der Zwiebelfrosch

Da saß ich ganz gemütlich, leise garend ob der sommerlichen Temperaturen, in meinem Büro und arbeitete weiter am aktuellen Projekt, da nimmt meine Nase plötzlich etwas wahr, etwas Zwiiebliges und ich denke mir, dass keiner so pervers sein könnte, jetzt hier eine Zwiebel zu futtern, indoor? Wir können erst in 8 Stunden oder so wieder lüften wegen Hitzewarnung und so... Angst macht sich breit und ich suche und suche nach der Quelle, bis ich sie gefunden habe.

Der Zwiebelfrosch

Da sitzt unten
ganz mopsig und froh,
der Frosch, beim Gemüse
und freut sich so

Yamm, yamm
und schmatzt noch dabei
ich glaub es geht los
er fühlt sich so frei!

Im Ernst man, das Fröschlein
sitzt da und ihm schmeckt's

Er isst eine Zwiebel,
weil er Fliegen nicht mag
dann springt er inn' Teich
so ein schöner Tag

6/25/2024

Nur eine Woche später...

Die Handschuhe liegen inner Ecke, die Mittelohrentzündung oder was immer es war, klingt langsam ab, meine Sehkraft kehrt zu großen Teilen zurück und es tut nicht mehr alles so weh und das Thermometer ist doch tatsächlich gestern mal über 25 geschossen... und Deutschland ist auch im Achtelfinale... yay!

6/18/2024

Kapu und Handschuhe

Als mir Mitte März, als wir knapp 25 Grad hatten jemand sagte, es gäbe dieses Jahr einen Jahrhundertsommer, musste ich schon lachen, ich weiß noch, wie der letzte Jahrhundertsommer war, letztes Jahr: um die 20 Grad und regnerisch... yay ich freu mich drauf... Man muss zwei Tage zusammenrechnen, wenn man über 30 kommen will, derzeit und ich kauf mir 2 Tage vor offiziellem Sommeranfang einen Kapuzenpulli und krame die Handschuhe aus dem Schrank, um nicht wieder den ganzen Tag zu frieren, Leute was ist das? Klimaziele erreicht, oder was? Und im Fernsehen sehe ich überall warm, als ob ich in den höchsten Norden gezogen bin, wo einfach keine Wärme hinkommt, bereite ich mich auf Schleswig-Holstein vor? Ich wusste gar nicht, dass ich da hin ziehe in nächster Zeit, sind das wieder die Zeichen, die ich nur richtig deuten muss? Es würde mir leichter fallen, wenn ich mich nicht bis zum Hals einmummeln müsste, Tag für Tag. Und Schlaf wäre auch viel besser ohne kalte Füße. Ich vermiss das so! Alles!

Auch dich...

6/14/2024

Inside Out - Self-challenge

Während der geneigte Fußball-Fan, zu denen zähle ich bekanntlich auch, an einem EM-Spieltag vermutlich mehrere Stunden vor dem Fernseher sitzt und vermeintlich ungesundes konsumiert, möchte ich diese Zeit nutzen, um wieder ein wenig in Form zu kommen, denn ich habe die letzten Wochen arg geschwächelt und wenig auf mich Acht gegeben. Ein direktes Ziel habe ich mir nicht gesetzt, erst wollte ich 10.000 Schritte für jedes Spiel der deutschen Mannschaft ausgeben, aber ich fürchte, da würde ich scheitern, am Ende gehen die ins Finale und haben dann 7 Spiele, 70.000 Schritte in 4 Wochen, hm klingt dann doch gar nicht so viel, das pack ich! Das sind durchschnittlich 2.500 Schritte am Tag, ziehe ich die Dialysetage ab, ja das machen wir.

Kleines Ziel für kleine Erfolge. Und die ersten 1.000 kann ich heute schon vermelden und damit zum eigentlichen Thema kommen. Ist euch mal aufgefallen, dass eure Schrittzähler im Freien, also draußen deutlich mehr Schritte zählen als zuhause? Obwohl ihr euch zuhause wahrscheinlich auch die Hacken wund rennt. Mir ist das schon aufgefallen, als ich noch in der Bretterbude gewohnt habe, damals, die App hat einfach mal jeden dritten Schritt geschluckt, wenn ich aufgrund von schlechtem Wetter meine Trainingsläufe auf dem Flur abgehalten habe. Hier mit einem massiven Dach und Stockwerk über mir kommt es mir vor, dass gerade einmal jeder dritte Schritt überhaupt gezählt wird. Ganz anders draußen, da lauf ich kurz in die Stadt und bekomme nicht nur 3.000 Schritte auf die Uhr, sondern auch mal direkt Kardio-Punkte, obwohl mir gar nicht aufgefallen ist, dass ich Puls hatte.

Nun ja, und darum erhöhe ich mein Ziel auf 150.000 Schritte während der EM, wenn das Wetter mitspielt sollte das machbar sein, dass ich auch mal öfter an die Luft kann, denn bei derzeitigem Wetter friert es mich zu sehr und ich fühle mich bescheuert, wenn ich in Winterklamotten joggen gehe, um dann zu schwitzen und mir was einzufangen bei 13 Grad. IM JUNI, fuck the Millenium, bei unserem Glück kommt dann morgen über Nacht die Saharapeitsche und wir schwitzen bei 35 Grad und ich hab deswegen wieder ne Ausrede. Ich werde mal die erste Woche gucken, wie gut das Alles klappt und euch davon berichten. Gewicht runter müssen noch 4-5 Kilo Fett/Wasser und dann kann das Muskeltraining beginnen und erstmal wieder ein bisschen laufen, scheint mir ein guter Anfang. Nicht, dass ich nur vor der Glotze sitze und Fußball gucke..., obwohl heute Abend bestimmt! Anstoß ist 21 Uhr!

6/05/2024

Kaum ist Juni

Und das war es dann schon wieder, ein paar warme Tage im Mai, die ich von einem verdammten Raum im städtischen Krankenhaus miterleben muss?
Kriegen wir kein Hoch mehr?
20 Grad?
Im Ernst?
Ich will hier ja noch keinen Abgesang auf den Sommer anstimmen a-Bär ich fürchte so wird das nichts, nächtliche Temperaturen, wie im Winter, was soll das?
Und im Hintergrund schmettert irgendeine Power-Metal Kapelle gerade einen Song in dem der Sänger "WINTER HAS COME" brüllt.

5/30/2024

Fazit Wonnemonat Mai 2024

Auch ich habe die Stimmen der Jammerei gehört, auch ich habe morgens zum Teil die Heizung angemacht, auch ich habe den Regen gesehen, die Gewitter und auch ich hatte Kreislauf.

Doch der A-Bär sagt, dass es die meiste Zeit, wenn ich draußen war, wenn ich unterwegs war, wenn ich es gebraucht habe, sonnig war und es für mich nahezu perfekt war. Es tut mir leid für euch, wenn ihr das anders wahr genommen habt, A-Bär ich habe mir Mitte April gewünscht, dass es wärmer wird, irgendwo zwischen 20 und 25 Grad, das wäre perfekt, von mir aus am Abend Gewitter und dann kann es den ganzen Abend oder Nachts regnen, Hauptsache am nächsten Tag scheint wieder die Sonne. Viel mehr erwarte ich nicht vom Frühling in Deutschland und so ziemlich genau das haben wir bekommen, also alles gut. DANKE

5/11/2024

Zeichen, dass es dir gut geht?

Ich habe in den letzten Wochen immer wieder gebetet, dass ich ein Zeichen bekomme, dass mir sagt, wie es dir geht, weil ich dir damit nicht auf den Geist fallen wollte, denn ich kenne genug Situationen, in denen man einfach nicht drüber reden will, in denen man Sachen mit sich selbst ausmacht, in denen man niemanden braucht, so gut es auch gemeint ist, der einem Vorschläge macht, wie man sein Leben in die Reihe bringt, explizit niemand von dem man weiß, dass er damit selbst Probleme hat.
Darum bat ich immer wieder um Zeichen und wie viel mehr könnten Nordlichter über meiner Heimatstadt, wo diese absolut ungewöhnlich sind, ein Zeichen sein? ich deute das mal als Antwort und so, dass es dir gut geht, leider hatte ich keine vernünftige Kamera zur Hand, doch so etwas Wunderschönes sollte man auch nicht fotogradieren, man sollte es genießen und ich schöpfe daraus Kraft und hoffe, du kannst es auch. Liebe geht weit raus!

4/27/2024

Zur Hälfte ist noch Winter

Eben sah ich aus dem Fenster und erblickte die perfekte Entsprechung dessen, wie ich die derzeitige Wetterlage einschätze, da war in der Ferne ein Baum, der zur Hälfte schon eine grüne Baumkrone hat und die andere Hälfte ist noch komplett kahl. Wir haben im Garten zwei Lavendel-Büsche, das gleiche Bild, einer saftig grün, der andere noch in Wintergrau. Was ist denn dieses Jahr los? In meinem Herzen fühlt es sich genauso an, zur Hälfte, kalter schwarzer Stein und die andere Hälfte brennt vor Liebe...

4/18/2024

Mieser Zustand

Seit Wochen, ja fast Monaten befinde ich mich in einem Zustand zwischen Getriebensein und Schlappheit. Phasenweise wird dieser Zustand noch von Schmerzen und Depressionen begleitet, die ihren Teil dazu beitragen, dass ich euch vernachlässige. Wie jedes Jahr ist mein Herzschmerz und meine innere Unausgeglichenheit im Frühling besonders ausgeprägt und die Temperaturen um den Gefrierpunkt tragen auch nicht gerade dazu bei, dass es mir besser geht. Die Sonne steht zwar am Himmel und blendet, doch geht man hinaus erwartet einen Winterskälte. Ich weiß, dass das normal ist, wir haben noch April, dennoch hilft es mir nicht mich auf den nächsten Tag zu freuen. Ich stehe auf und merke, dass ich müde bin, der Himmel ist schwarz, weil es mitten in der Nacht ist und ich hör mir Podcasts an, damit jemand mit mir redet, dann lege ich mich wieder hin und schlafe bis Mittag und bin schlapp. Bis zum Abend und da lege ich mich dann hin, weil ich die Kälte nicht mehr ertrage und schlafe ein. Im Moment ist es echt nicht schön, ich zu sein!

3/06/2024

Kalter Flur

Was soll die Scheiße? Wetter ist ja eh Müll, ich vermisse die Sonne, die Sterne und den Mond bei 20 Grad!!! Und ich vermisse generell ein wenig Wärme! IM LEBEN!

Aber wenn ich dann noch auf den Flur heraustrete und es da einfach mal 10-15 Grad kälter ist als in meinen gewärmten Hallen der Muggeligkeit, dann weiß ich nicht mehr weiter. Stoßlüften ist ein Akt der Sauerstoffisierung und keiner um die Räume durchzukühlen? Der Sinn ist schlechte Luft nach draußen und gute reinzulassen und nicht die Heizkosten in die Höhe zu treiben. Ich sitze doch nicht stundenlang an Kalkulationen und Anbietervergleichen nur damit das eingesparte Geld dann direkt aus dem Fenster geworfen wird, meine Herren!!!

Seid froh, dass ihr so viel Wärme habt, ich habe mal gelernt, dass man auf den Schwächsten in einer Gruppe Rücksicht nimmt und wenn ihr nicht in meiner Gruppe seid, dann FUCK U! Ich kann euch ja mal den Strom abdrehen, vielleicht merkt ihr dann, dass was der Eine nicht braucht für den anderen überlebenswichtig ist. So und jetzt beruhigen wir uns alle wieder ein bisschen und machen die verdammten Fenster zu! Noch ist WINTER!!!



3/05/2024

Woher wissen sie's?

Am Wochenende haben wir noch eine ausgiebige Runde "Flügelschlag" gespielt und heute morgen sehe ich aus dem Fenster und sehe am Himmel einen Doppelpfeil an Schwarmvögeln vorbeifliegen und denke mir ganz leise, dass der Winter dann ja nun endgültig vom Tisch ist. Aber warum? Woher wissen Vögel das vor uns Menschen? Wissen sie es, oder sind sie wie der gemeine Sandalettenträger, der beim ersten Mal 15 Grad den Winter für beendet und den Sommer für eröffnet erklärt?

Ich könnte mir denken, dass es mit einem eingebauten Sinn für das Klima (ja genau Klima, nicht Wetter) zu tun hat, woher sie weit im Voraus instinktiv dorthin reisen, wo die Lebensbedingungen für sie annehmbarer sind. Naja und wenn Anfang März riesige Schwärme zurückkommen, dann sagt meinem Hirn das unterbewusst, dass der Winter vorbei ist. Ich würde es mir so wünschen, ich kann dieses Frieren nicht mehr ertragen. Sonntag noch bei 16 Grad in der Sonne am Fluss langjoggen und gestern dann Nebel bei 3 Grad, hoffen wir mal, dass die Vögel wissen was sie tun.

3/02/2024

Drip Drop - It's rainin'

So oder so ähnlich fühlt sich derzeit jeder Tag für mich an und deshalb musste für mich auch ein Song her, bislang habe ich erst ein 15 Sekunden Snippet, den ich unbedingt teilen muss, ich bin nicht sicher ob daraus noch ein Song wird, aber gönnt euch einfach mal...


2/16/2024

15 Grad und schon wieder Freitag

Und es ist Mitte Februar, eigentlich sollte ich mir Gedanken über Schneeschieben machen und nicht über den ersten Ausritt im T-Shirt, oder? Das Ding ist, die 15 Grad zu reißen ist ja schön und gut, aber wenn einem innerlich stets kalt ist, dann reite ich bloß durch Sturm und Wind und bin der Vater von keinem Kind. Wochen vergehen and so do I...

2/09/2024

April im Februar

Kreislaufpatienten hassen diesen Trick!
Das Wetter spielt mal wieder verrückt, oder ist das die neue Normalität, die Tiere drehen bestimmt auch schon durch, ich weiß gar nicht ob ich frieren oder schwitzen soll, alles gerät so langsam gänzlich aus den Fugen. Gestern denke ich noch daran, das bisschen Schnee rechtfertigt sicher nicht die seit dem Hochwasser in der Diele stehende Schneeschaufel und beschwere mich darüber, nur um heute bei satten 12 Grad Celsius zu sehen, dass sie immer noch da steht und ich vielleicht derjenige bin, der sie wieder in die Garage stellt.
Was ist hier los?