End-Zücken oder Ent-zücken?

Ich bin der Meinung, dass man das Entzücken ab sofort mit "D" schreiben sollte um der im Normalfall negativ konontierten "ent"-Silbe den Schrecken zu nehmen und die Verwechselbarkeit dessen was man meint für die nicht so Sprachbegabten unter uns zu entfernen.

Ich habe in meine "Schwererziehbarengruppe" auch so einen Spezi, der sich damit ganz schwer tut und stets durch absichtliche Falschbetonung (über die er aber nicht einmal lachen kann) aus einer Endwertungskarte, eine Entwertungskarte macht. Wenn man ihn dann beim Wort nimmt und all seine erspielten Punkte entwertet, wie es eine Entwertungskarte ja sprachlich täte ist er auch wieder nicht zufrieden. Schwierig, dass man ihm nicht spielerisch beibringen kann, wo der Unterschied ist, im Gegenteil, er wird dann ganz grantig und behauptet, "hab ich doch gesagt: Entwertungskarte!" Ihr alle kennt den Drachenlord, mehr kann ich dazu gar nicht sagen, glaub ich. Wenn ich nur wüsste, wie ich den auf Linie bringe, der vergiftet mir die ganze Lerngruppe...

Naja, in diesem Sinne...

Mindset is the key!

So schnell gehen 4 Wochen rum, es ist der Wahnsinn, ich habe das Gefühl ich könnt schon wieder Urlaub gebrauchen, allerdings ist das jetzt erstmal ein kleiner Run, bis Halloween und dann ist ja schon bald Weihnachten, ach was soll das Zukunftsgefasel, leben wir doch lieber im hier und jetzt.

Wie ist der Stand? Ich lebe. Mein Körper ist 20 Jahre älter, als er sein sollte, und ich merke das mittlerweile immer öfter, habe aber endlich angefangen offiziell dagegen zu gehen. Ich bin gespannt, wie sich das auf meinen Stoffwechsel und meinen Gesamtzustand auswirkt. Und da das ja so ein Ankündigungspost sein soll, mal ein paar Ankündigungen.

Die Top 100 Songs beginnen in circa 2 Wochen, die Tage kommt die neue Ruffy & Steve Single raus und der VÖ-Kalender von Tickman Life Records nimmt Gestalt an. Ich habe die letzten Urlaubstage genutzt mein Büro aufzuräumen und bin auf ein paar spannende Projekte gestoßen, die ich zu Ende bringen will. Das wird dann auch ein wenig Konfrontationstherapie beinhalten, allerdings habe ich da nicht so viel Angst vor, fühle mich diesbezüglich recht stabil.

Ich weiß es ist erst August, ich war noch nicht im Discounter, ich denke Lebkuchensaison hat bereits begonnen und ich arbeite dann auch bald schon mal fleißig an meinem Adventskalender dieses Jahr, angedacht ist eine Top 24 Film/Fernsehfiguren meines Lebens, mal sehen, was das wird. Was habe ich noch Größeres vor? Ich werde noch einmal einen Versuch starten mit der KITA-Gruppe eine Tobacco City Gaming Slot Saison zu machen, auch wenn ich weiß, dass der Käpt'n alles unternehmen wird das zu torpedieren.

Er ist meine Aufgabe Resilienz zu lernen, mich selbst unter stärkstem Stress in Ruhe zu halten. Manchmal glaube ich ja schon, dass die hohen Blutdrücke am Anfang meiner Dialysebehandlungen das Echo dessen sind, wie lange ich dem Käpt'n ausgesetzt bin. Witzig ist, dass ich letztens erfuhr, dass er trotz Blutdrucktabletten noch höheren Blutdruck hat als ich, wo kommt das denn bloß her, von mir ja wohl sicher nicht, oder? Blutdruck ist ja meist sowieso nur ein Symptom und keine Diagnose, tja Käpt'n, ich arbeite dran, was tust du? Nimmst du die Challenge an?

Alles an ihm ist Narzisst!

Neues überbietet Gewohntes im Interessendokus, es sei denn man ist ein narzisstischer Kapitän, dessen einziges Interesse in der KITA ist im Mittelpunkt zu stehen, komme, was wolle, auch auf Kosten der eigenen Person, Hauptsache kein anderer bekommt Scheinwerferlicht, selbst wenn man dazu der Arsch sein muss. Und das hat er mittlerweile so weit perfektioniert, dass sein unehrliches: "Aber eine Frage habe ich noch!", bei mir schon für deutliche Anspannung sorgt und ich mich seelisch auf die nächste Frage danach vorbereite, was ich gerade erklärt habe. In dieser schieren Anzahl kann das kein Versehen mehr sein. Und heute habe ich ihn auch mal beobachtet, er grinst in sich hinein, es ist dieses böse Grienen, dass man sonst nur von Kobolden und anderen kleinen bösen Sagengestalten kennt. Er ist nicht der Troll, der groß trampelt und andere niedermacht, das kommt immer erst wenn man seine schmierige Komödie enttarnt, dann wird er laut, alle anderen sind Schuld und Opfer-Mimimi, "macht euch doch alleene"-Gesabbel ohne Wert, denn er kann nicht gehen. Wir halten dich nicht, doch du kannst nicht gehen, weil du uns brauchst, nicht andersherum und jeher dir das klar wird, desto eher könntest du was dagegen unternehmen, aber das willst du gar nicht, nicht wahr. Was sollte denn daran eigentlich falsch sein, einfach der Käpt'n zu sein, ist ja nicht sein Problem, dass ihm alle helfen, müssen die ja nicht tun, als ob er darum gebeten hätte. Das ist so schlimm, es fällt mir schwer nicht in Klartext zu verfallen...

TLE - Top 100 Songs

Letztes Jahr gab es ja eine ausgiebige Playlist mit den Top 250 Künstlern of all Time bei last. fm, ich dachte da dieses Jahr mal etwas mehr an eine Liste der Top Songs of all times und da die 250 letztes Jahr wirklich eine zum Ende hin anstrengende Angelegenheit waren, werde ich das ganze dieses Jahr etwas verkürzen und nur die 100 meistgehörten Songs in Kurzposts besprechen. Natürlich nehme ich als Basis die Daten von last.fm, wodurch es zu einem Ungleichgewicht kommen kann, zu dem was ich analog in den letzten 12 Jahren gehört habe, denn manche Songs gibt es halt nicht bei Spotify oder in digitaler Form. Ich denke, da werde ich dann noch irgendwas Dementsprechendes nachschießen, wie letztes Jahr "die verlorenen 7". Möglicher Titel ist "Nur analog ist legal" in Anlehnung an alte Zeiten, als der Käpt'n noch echt cool war. Einen Song weiß ich da definitiv schon, wobei das ist, schon 20+ Jahre her, der lief einen kompletten Nachmittag im Repeat, weil ich ihn beim Weggehen vergessen hatte abzuschalten und bei 3 Minuten Tracklänge sind das bei 6 oder 7 Stunden, die ich weg war, mal locker 130 Rotationen, das ist sicher schon im Bereich, Top Songs... wobei, hm bin sehr gespannt, wie sich das entwickelt und ob ich zu jedem Song was zu erzählen habe. Ich werde das dieses Mal auf 100 Tage verteilen, jeden Tag ein Song, dann muss ich nicht on Block arbeiten und kann jedem Song genau die Zeit widmen, die er braucht. Auch wenn dann jeder Tag ein Song Name ist, werde ich die zwar mit "Wer Lieder lebt" taggen, sie wandern aber nicht in die Playlist mit dem Soundtrack zum Blog. Aber jetzt genug von den ganzen technischen Erklärungen, wann startet denn der Spaß? Das Ganze soll am 23. August starten und damit am 30. November enden, wenn ich mich nicht wieder verzählt habe, sind das 100 Tage. Ja, ich freu mich drauf, ich hoffe ihr habt Spaß dran, ansonsten habe ich eine tolle Form gefunden, täglichen Content rauszuhauen.

Natürlich gibt es eine Playlist dazu, die ich dann vermutlich in unregelmäßigen Abständen aktualisiere, ihr kennt das, man muss auch Pausen gönnen. In diesem Sinne...

Leicht und locker geht

Wenn man den Anspruch runterdreht,
es auch mit altem Käpt'n geht.
Dann kann der Spaß auch dich durchdringen,
nicht ein Gedanke uns umbringen.

Es ist ja nicht so, dass man das mal machen könnte, allerdings bin ich und vor Allem mein Denkapparat gewöhnt, gefordert zu werden und versteht mich nicht falsch, ich liebe Hitster wirklich, ich liebe Musik und ich liebe es spielerisch zu lernen, wann was war oder damit mein Wissen weiterzugeben oder damit anzugeben (ja auch zugeben ich kann!) Im Anschluss dann einen Alleswisser zu spielen war für den Jüngsten dann aber schon wieder zu hart, weil er auch nach 13 Jahren in denen wir das jetzt schon regelmäßig veranstelten nicht ein einziges Mal gelernt hat, dass es um Abschalten, Entspannen und Loslassen geht und nicht um Arbeit. Der Käpt'n hat aufgegeben, das erste Mal offiziell verkündet und das nur, weil er pünktlich ins Bett MUSSTE! Man kann es sich nicht ausdenken, jemand der solange er Spaß an etwas hat, schiebt ein Ins-Bett-Gehen-Müssen vor anstatt in der Zeit in der er sich durch ein Spiel quält was für sich zu tun... ach ich darf mir darüber keine Gedanken mehr machen, seine Sache! Bin ja mal gespannt, wie das wird, wenn wir nächste Woche mal wieder für Erwachsene spielen, ich erahne einen unglaublich anstrengenden Sonntag.

7 Stunden für 'nen 60 Minüter!

Ich bin ein Fan davon, wenn ich Menschen dabei zusehe, wie sie sich selbst mit einer gewissen Lernkurve durch einen Prozess kämpfen. Gerade weil ich in den letzten Jahren ein echter Erklärbär geworden bin. Einige wissen es vielleicht, meine Sonntage verbringe ich seit ein paar Monaten mit "Problemkindern", teilweise mit Lernschwäche oder ADHS oder auch mit "kindlicher Demenz" und das ist unglaublich anstrengend.

Stellt euch vor, ihr möchtet ein Spiel spielen und erklärt einem, der es noch nie gespielt hat die Regeln, währenddessen sitzen die anderen Mitspieler daneben und könnten ihren Wissensstand noch einmal auffrischen. Dann geht das Spiel nach der ausgiebigen Regelkunde los und der Neuling fragt nach und erlernt die Abläufe und du siehst die Freude daran, sich selbst da durch zu lernen. Daneben sitzt jemand, der nicht zugehört hat oder aus irgendwelchen anderen Gründen nicht weiß, wie es geht und in jeder einzelnen Runde zu Verzögerung, Diskussionen und Fragerunden aufruft, wodurch das Spiel ständig zum Erliegen kommt und der Neuling jedes Mal wieder aus seinem Lernprozess gerissen wird, während der Störenfried nie damit begonnen zu haben scheint. Mich kotzt es langsam an, dass er sich ständig mit an den Tisch setzt aber nichts zu investieren bereit ist und dann auch noch die Frechheit besitzt andere dafür verantwortlich zu machen, dass er einfach nicht gewillt ist den Regeln Folge zu leisten.

Toxic Heads go home!

"Wenn du dich mit dem Käpt'n einlässt, verändert sich nicht der KÄPT'N, der Käpt'n verändert dich!"

(frei nach dem Zitat aus "8MM" mit Nic Cage)

Im Grunde könnte man anstatt des Käpt'ns jeden x-beliebigen Narzissten oder Toxic-Head einsetzen, den man in seinem sozialen Umfeld hat, denn so sehr wir auch versuchen Widerstand zu leisten, auf lange Sicht werden wir diese Menschen entweder los, oder wir verlieren uns selbst. Ich für mich habe entschieden, dass ich nicht mehr dafür verantwortlich bin, diese Menschen mit meiner Liebe und meiner Empathie zu verstehen versuche und ihnen meine Energie zu geben, sich aus ihrem Loch zu befreien, denn es ist nicht einmal das was sie wollen. Bevor ich daran zerbreche, dass ich jemandem nicht helfen kann, weil ich ihm faktisch egal bin und nur als Energiequelle seines grandiosen Nichtegos diene gehe ich auf Distanz und gebe ihm das, was er hasst, Wahrheit und Realität. Man sollte sich nicht täuschen, wenn es eines gibt, was einen Narzissten in die Schranken weißt, dann ist es der Spiegel dessen, was er versucht einem vorzumachen. Sie sind Trickster und mit allen Abwassern gewaschen und so sehr ich die meisten von ihnen losgeworden bin, Grüße an den Ölprinz gehen raus, es gibt da eben neben den grandiosen Selbstdarstellern, die der Meinung sind, dass sie niemals Fehler machen und das auch noch ernst meinen, auch jene verborgenen, die großen "Spaß" daran haben, stets von der Großartigkeit bei Scheitern in die Opferrolle zu springen. Und auch wenn ich eben das Wort Spaß benutzt habe, ich glaube das macht denen gar keinen Spaß, es ist nur ihre Art mit ihrem Unter-Ego klar zu kommen um sich nicht komplett wertlos zu fühlen. Aber denkt ruhig mal nach, wenn ihr mit solchen Menschen Umgang pflegt, wie wertvoll sie wirklich sind, wenn ihr all das, was ihr für sie tut abzieht. Ichhabe es ja schon mehrfach erwähnt, dass sie meist sehr leere Hüllen sind, die davon leben, dass sie euren Lebensinhalt, eure Gefühle, eure Leistungen, eure Probleme aufnehmen und damit aber nichts anzufangen wissen, weil sie empathielose unreflektierte Kinder sind, die sich den Teller immer voller machen, als sie essen können. Immer!

In diesem Sinne, passt auf euch auf, es gibt genug Menschen da draußen, die nicht toxisch sind oder eine Persönlichkeitsstörung haben, die sie nicht behandeln wollen,... Ganz kurz noch, das ist für mich ja der schlimmste Punkt, selbst wenn der Narzisst ein Riesenarschloch ist und das für sich erkennt, hat er doch immer noch die Chance, sich zu ändern, es gibt so viele gute Therapeuten, die eine Persönlichkeitsstörung auflösen können, allerdings erfordert das Mut und Willen sich dem eigenen Ich zu stellen und das erwarte ich einfach von jedem Menschen, der behauptet, dass er nicht gern so ist, wie er ist oder behauptet, mich zu mögen. Es ist einfach das Mindeste, an sich zu arbeiten, wenn man das will, denn alles andere sind leere Worte, ich zitiere da immer gern die Wrestling-Ikone Scott Hall - "Don't sing it - BRING IT!" Und hey, wenn nicht, dann nicht, aber entscheide dich und don't mess around with the people, who loved you.

Käpt'n Chaos ein realer Drachenlord?

Leute, ich will nicht ins Game, ich habe dafür zu wenig Zeit, keine Lust auf Psychokrieg im Internet und ich will vor allem keine Seite einnehmen, denn ich führe seit Jahren meinen kleinen eigenen Krieg. Narzissten sind unfassbar, es kommt ihnen nicht in den Sinn, dass sie Schuld an etwas sein könnten und selbst wenn man es ihnen lückenlos beweist, werden sie anfangen zu relativieren und sich in die Opferrolle zu begeben. Tatsächlich ist der Drachenlord, weil so gut dokumentiert ein schulbuchhaftes Beispiel, wie der Narzissmus einerseits Überlebensstrategie zu sein scheint, als auch Niedergang wegen "ÜBERLEBEN" der eigenen Person ist. Der Käpt'n hat dementsprechend heute auch ein gutes Beispiel gebracht, denn mit seinem Schiff zu fahren ist nicht nur anstrengend, vielmehr lässt er den Käpt'n auch an jeder Stelle heraushängen, nur um dann nach erledigter Kaperfahrt und Raubzug nicht zum richtigen Treffpunkt zu erscheinen und sich dann über die Wegführung, Ausschilderung, fehlenden Leuchtturm und natürlich klassischem "Ich dachte"-Realtivierungswahnsinn daher zu kommen, während Emma und ich durch die unglaublich windige Bucht von Fahhradeo laufen mussten. Ich meine, danke für 10.000 Schritte, habe ich lange nicht geschafft, allerdings hätte mich ne Zugfahrt nicht so gestresst und vor allem hätte ich mir am Ende nicht meinen Erfolg nehmen lassen müssen, einen für mich unglaublich schweren Termin absolviert zu haben, der dann im allgemeinen Groll gegen den immer noch unglaublich selbstgerechten Käpt'n unterging, der selbst meine persönliche Belohnung in Form eines Cheat-Days für sich beanspruchte und so tat als wäre es seine Idee gewesen, Essen zu bestellen. Widerlicher Kerl, Schade!

Der letzte Tag

Aufgewacht 01:38h!

Bewusstwerdung, dass vielleicht heute mein letzter Tag auf dieser Erde naht, weil ich statt auf Öffis auf den Käpt'n und seinen Klapperkahn zurückgreife. Wirklich widerlich finde ich die Freude, die der Käpt'n hat, weil er genau weiß, dass er mein notwendiges Übel ist, es sich aber einredet, als ob er sowieso nie was anderes als die erste Wahl für die Reise war, weil er ja der Einzige ist, der über die Autobahn fahren kann (auf der Welt).

Ich weiß ehrlich gesagt nicht, ob Bahnfahren nicht die bessere Wahl ist, immerhin vibriert das Teil nicht die ganze Zeit. Und schon beginnt das Karussell sich wieder in meinem Kopf zu drehen, Schlafen hat sich jedenfalls erledigt. Ich sollte mir ein paar Klamotten anziehen, einen Tee aufsetzen und Skyrim zocken zum Ablenken...

Warum bist du gegangen, ohne tschüss zu sagen?

Es ist mittlerweile fast 20 Jahre her, dass du uns verlassen hast. Und ehrlich gesagt, weiß ich nicht, warum du gegangen bist, als wir dich am meisten gebraucht haben, noch schlimmer du hast dich nicht einmal verabschiedet, einfach weg. Deine Hülle hast du uns dagelassen und die geistert nun wie ein ungebetener Gast ständig hier herum, als hätte sie unerledigte Aufgaben, aber keine Lust diese anzugehen. Jetzt könnte man natürlich sagen, dass du auch viel durchmachen musstest, so wie wir Alle, in den letzten Jahren noch einmal etwas mehr, weil sich das Leben noch einmal in eine komplett andere Richtung gewendet hat und all das, was für dich alltäglich war jetzt neu ist. Und ich sage das auch so, allerdings war es auch jetzt wieder an dir sich anzupassen und diese Chance zu erkennen und noch einmal durchzustarten, stattdessen hast du es geschafft noch unsichtbarer zu werden und wie ein Energievampir durch die Räume zu schleichen auf der Suche nach jemandem, dem du Energie absaugen kannst. Und scheinbar ziehst du am meisten Energie daraus, wenn sie andere Menschen aufregen oder in Problemsituationen geraten, daraus ziehst du dann ein Überlegenheitsgefühl und wirst nahezu wütend, wenn du feststellst, dass diese Menschen im Gegensatz zu dir, damit klarkommen und Probleme immer direkt als eine Chance für Lösungen erkennen. Du versuchst sie zu imitieren und scheiterst, weil du die Fähigkeit der Analyse, der Planung, das Lernen durch Beobachtung vor 20 Jahren abgelegt hast. Bist du der Meinung, dass du damals gestorben bist und jetzt seelenlos auf Erden wanderst? Wenn ja, warum? "Wie krieg ich die Zeit bis zu meiner Beerdigung noch rum?", ist das deine Frage? Es ist nicht so, dass ich dir das Leben aufschwatzen will, aber wäre es nicht toll die nächsten 20 Jahre, denn die sind es sicher noch, die du hier rumtanzt, du wirst uns alle überleben, eine gute Zeit zu haben und nicht so weiterzumachen? Du hast so über den Ölprinz geschimpft und dabei nicht einmal gemerkt, dass du ihm mit jedem Tag ähnlicher wirst. Wie kann man nicht merken, dass nicht die Anderen, sondern man selbst für die eigene Lebenssituation verantwortlich ist. Ich verzeihe dir, dass du dich nicht verabschiedet hast, ich verzeihe dir auch, dass du jeden Tag die Menschen um dich herum verletzt und ihnen die Lebensenergie absaugst. Was ich nicht vergeben kann, ist das Geeiere, die Nichtfestlegung, die Unwahrheit, das nicht du selbst sein. Entscheide dich endlich, was du willst und formulier die Scheiße klar für alle um dich herum, damit man weiß, woran man ist und sich nicht abmüht jemanden retten zu wollen, der nicht gerettet werden will. Also, entscheide dich endlich und tu etwas Gutes, indem du die entlastest auf deren Schultern dein Leben stattfindet. Wenn du jemals so etwas wie Liebe in dir hattest und irgendetwas von dem, was du vor unendlich vielen Jahren mal von dir gegeben hast, ernst meintest, dann entscheide dich und befrei dich endlich von der Last, die du dir für die Ewigkeit auflädst mit dem Leben, dass du derzeit führst!

Letzter Erfolg?

Wie definiere Ich Erfolg? Für mich sind Dinge ein Erfolg, deren Abschluss eine Hürde darstellte, die ich überspringen konnte, kann man das so sagen? Für mich ist es zum Beispiel ein Erfolg, wenn ich ohne Angst ein wenig in der Welt herumwandere. Für mich ist es ein Erfolg eine Runde Galapagos zu gewinnen, weil es mein Gehirn zu einer Höchstleistung zwingt, schnell 5 Würfel zu einer Route zu kombinieren. Jeder Sieg auf dem Spielbrett ist ein Erfolg für mich, jede neue Strategie mein Leben zu meistern, Probleme, die sich gerade bilden zu lösen.

Gestern Abend ist es das erste Mal, seit ich denken kann vorgekommen, dass eine Essenlieferung unseres Lieblingsgriechen falsch ankam. Einige Erfolge kamen in greifbare Nähe. In einer stressigen Situation an der Haustür, in der der Fahrer keine Ahnung hatte, telefonierte ich dann mit dem Chef, veranlasste die Retoure und setzte mich durch, als dieser dann auch noch Geld verlangte. Generell war das so ein Moment, wo der innere Situationsmanager in mir die Kontrolle übernahm, und meine innere Stärke zeigte. Noch vor 2 Jahren wäre ich eingeknickt und hätte einfach das genommen, was da gekommen war. Ein Käpt'n (sorry Dude) hätte nicht einmal bemerkt, dass er etwas Falsches bekommen hätte. Wahrscheinlich wäre er auch eingeknickt, als er vom Fahrer und vom Chef Widerworte bekam. Das Ding ist, eigentlich war die ganze Situation nichts Großes, aber für mich persönlich war es ein Erfolg mich durchzusetzen und für meinen Willen einzustehen. Ich war ganz lange echt nicht gut darin und gewisser hat mich das stolz gemacht und ich habe die Pizza dann doppelt genossen, die ich dank des sehr verständnisvollen Chefs dann noch bekommen habe, nachdem ich ihn überzeugt hatte, dass er es am Telefon einfach falsch verstanden hatte. Und die war dann eben auch einfach nur lecker!!!

Leere Persönlichkeit füllen = Raten?

Hey Leute, ich hoffe für euch und euer Seelenheil, dass ihr nicht zu viele solcher Leute kennt, die ich gern als Persönlichkeitshüllen bezeichne, Menschen, die leer sind, nichts Eigenes haben, keine Hobbys, keinen Geschmack, noch nicht einmal Emotionen. Ich bin immer noch kein Psychologe und kann nicht einschätzen, wie krankhaft das ist und wieviel davon unkontrolliert ist und wieviel davon gewollt, allerdings kann ich euch davon berichten, wie es sich für mich als empathischen und wohl auch recht extrovertierten Menschen anfühlt mit so jemandem Umgang zu pflegen. Ehrlich gesagt frage ich mich manchmal selbst, warum, denn alles daran schreit nach Energievampir und Kampf gegen Windmühlen, schon klar.

Jemand, dem die natürliche Fähigkeit zu fehlen scheint, Entscheidungen zu treffen, muss sich stets auf die Entscheidungsfähigkeit anderer verlassen und dann mit den Konsequenzen der Entscheidungen leben, die ein anderer für ihn getroffen hat. Nehmen wir diesen Post, ich habe entschieden, nicht zu gendern (ich weiß alter Hut, bla bla), die Konsequenz ist, dass man mir das vorwerfen könnte, mein Grund ist einfach, dass ich im Schreibfluss schlichtweg nicht darüber nachdenke und die Botschaft nicht hinter sprachlich politischer Korrektheit verschwinden soll. Ich mache mir Gedanken, welche Konsequenzen mein Handeln hat und reflektiere im Nachhinein darüber, ob sowohl meine Intention als auch die Umsetzung dessen, was ich geplant habe für mich, nur für mich persönlich so ist, dass ich dahinter stehen kann und damit zufrieden bin. Und nach jahrelanger Übung, in der ich gelernt habe, dass man nicht everybody's darling sein muss, um ein guter Mensch zu sein hat sich aus dem Ei des Ja-Sagers und Sich-Ausnutzen-Lassers eine mittlerweile durchaus lebens-, für manche sogar liebenswerte Persönlichkeit herausgeschalt.

Zurück zu unserem Persönlichkeitslosen, wie regelt er sein Leben? Ich versteh es halt nicht, ich sehe das wie und ich sehe das Scheitern, das immerwährende Scheitern und keinen Lerneffekt, wie geht sowas? Selbst als Empath fällt es mir unglaublich schwer mich in jemanden herein zu versetzen, der keinerlei Wille und Motivation hat die beste Version von sich selbst zu sein und stattdessen das Abziehbild von Jemandem, dem er versucht nach dem Mund zu reden oder dessen Probleme zu spiegeln, dessen Interesse zu kapern oder einfach nur so zu tun, als sei er wichtig oder würde auch nur eine Sache in seinem Leben selbst Planen oder Durchführen. Machen wir es mal konkret: Ich setze mich an den Frühstückstisch und dort sitzt schon, nennen wir ihn der Einfachheit halber den Käpt'n, ihr könnt davon ausgehen, dass er mir etwas zu essen anbietet (dazu muss man wissen, dass ich seit 30 Jahren nicht frühstücke) und der Käpt'n müsste Das wissen, denn er kennt mich noch länger, doch da er in dieser Situation sein automatisiertes Programm Frühstück abruft kommt es zu dieser Frage. Stellt euch das so vor, der Käpt'n hat gelernt, wie man "Normalität" nachahmt. Das Problem dabei ist, dass er nicht begriffen hat, dass "Normalität" für jedes Individuum anders ist. Anderes Beispiel, dass es vielleicht klarer macht: Drei Leute im Raum tun so, als würden sie gerne eine Serie mögen, der Käpt'n mag diese Serie nach kürzester Überzeugungszeit, oder schon direkt auch. Wenn man ihm dann sagt, dass man das gar nicht ernst gemeint hat, ihr könnt davon ausgehen, er wird die Serie auch nicht mehr mögen, natürlich mit leichter Verzögerung, denn er muss ja erst die neuen Informationen anpassen, wenn man dann wieder zurück wechselt, dieses Spiel könnte man ewig fortführen. Noch spannender wird es bei Meinungen zu komplexeren Themen, wo man sich vielleicht gar keine so klare Abgrenzung zutraut, weil man nicht genug Informationen für sich selbst herausgearbeitet hat und die Meinung damit offenhält, der Käpt'n wird alle Standpunkte so vertreten, als seien es die Eigenen und ist im Nachhinein verwirrt, dass man selbst keinem folgt. Entscheidungen, der Käpt'n wird zu einer einfachen "Ja" oder "Nein"-Antwort getrieben, vergesst es, ihr werdet nur Konjunktive bekommen. Solange bis irgendjemand eine Antwort gibt, dieser schließt er sich dann gerne an, "puh, Glück gehabt, jemand hat das durchdacht und kann die Konsequenzen abschätzen, auch für mich, super". Leider hat man sein falsches Spiel mittlerweile durchschaut und lässt ihn, also ich tue das sehr bewusst mittlerweile (nicht um ihm zu schaden, sondern ihm vor Augen zu führen, was mit ihm los ist) regelmäßig gegen die Wand laufen.

Ich möchte euch noch ein Beispiel von früher nennen, was ich nie vergessen werde. Ein gemeinsamer Bekannter schrieb mir einst, wie überrascht er war, dass der Käpt'n so viel Ahnung von Popkultur hat. Dieser jemand war selbst recht bewandert, wie ich feststellte, a-Bär frag den Käpt'n mal: "Was ist Bubatz?", damit kann der nichts anfangen und so war es auch schon damals, ich war damals fasziniert, wie er jemand einigermaßen Fremden so hinters Licht führen konnte, dass dieser glaubte einen Experten in Popkultur vor sich zu haben, der wahrscheinlich aber nicht einmal die Namen der vier Teletubbies zusammenbekommt oder denkt, dass die Hauptfigur in "Alien" von Sigourney Weaver gespielt wird und Ellen Ripley heißt. Ich weiß nicht, ob das gute Beispiele sind, jedoch kenne ich es aus meiner eigenen Vergangenheit mit dem Käpt'n, wie er plötzlich eine Zeitlang der große Power-Metal Kenner und Verfechter war, solange bis man ihn dann mal auf die Probe gestellt hat, denn das ist wirklich eines meiner Fachgebiete und feststellen musste, dass er sich nie mit dem Thema befasst hat, vielmehr das nachgeplappert hat, was er irgendwo in einem Gespräch anderer darüber aufgeschnappt hat. Da ist nichts Eigenes, ich bin Filmfan, immer schon. Eine Zeitlang kam er immer wieder mit "neuen Infos" um die Ecke, die für mich längst ein alter Hut waren, wenn man dann nach den Quellen fragte, kam meistens ein, habe ich irgendwo gehört oder (oh ja ich erinnere mich) Fernsehzeitung. Das Ding dabei war halt, die kam zweiwöchentlich heraus und hatte damit recht veraltete Infos und der Rest der Infos kam von mir selbst, wenn ich bei gemeinsamen Aktivitäten davon geredet hatte. Einst rühmte sich der Käpt'n damit immer auf dem neuesten Stand der "Mallorca-Charts" zu sein und tat so, als würde er jede Woche den neuesten Scheiß irgendwoher organisieren und dann für sich zusammenstellen. Die Realität ist, ich habe ihm regelmäßig CDs gebrannt, weil ich damals noch dachte, ihm damit zu gefallen und vielleicht auch mal ein wenig Lob und Dank zu bekommen, bis es irgendwann in meiner Birne ankam, dass ich bloß sein Zulieferant für "Fame" war und er von Anderen noch den Dank einheimste für "Seine Großartigkeit". Ihr kennt mich ich bin kein Neider, a-Bär wenn jemand sich dafür feiern lassen muss, dass er einen Parkplatz fegt, obwohl am Wochenende Sahara-Sand angesagt ist oder für's Schneeschieben am Sonntagmorgen um halb 8 obwohl Temperaturen um die 10 Grad angesagt sind und spätestens um 9 alles weggeschmolzen wäre, dann ist das mehr als Persönlichkeitslosigkeit, dann ist das... tja, was ist das? Ich versteh es nicht, sorry für den Rant, in diesem Sinne...

Habt einen schönen Sonntag, ich muss zur Kita! :-)

Erkenne dein inneres schwarzes Loch!

Tja, wenn ich einfach nur stumpf wäre, dann würde jetzt ein plumber Post über Hunger und das Loch im Bauch folgen und auch wenn das nicht der Post ist, den ich schreiben werde, irgendwie ist es doch näher dran als man denken sollte. Hunger spielt eine wirklich große Rolle bei den Dingen, die mich Energie kosten, neben Stress, toxischen Menschen und einer Art Blockade, wenn es um meine kreative Selbstverwirklichung geht.

A-Bär der Reihe nach, fangen wir mit dem an, was man am leichtesten lösen kann, Hunger. Der Bedarf an Nahrung ist oft da, leider bin ich viel zu oft nicht in der Lage den auch wirklich als solchen zu identifizieren und es muss erst zu Symptomen wie Gereiztheit, Schlappheit und zum Teil Kopfschmerzen und Magenkrämpfen kommen, bevor ich daran denke, dass ich schon lange nichts gegessen habe. Heute gab es dann zur Abwechslung mal ne Pizza, dazu gibts übrigens noch einen Extra-Post, sowas ist mir noch nie passiert, faszinierend eigentlich müsste sowas öfter passieren, mehr dazu in "Wie kann man aus einhundertfünfundfünfzig einhundertfünfundzwanzig verstehen?"

Stress, nun ja, ist vermutlich eher ein Symptom, das mir sagen soll, dass ich etwas mehr chillen sollte und mir nicht so viele Probleme wegen Nichtigkeiten machen, sollte und vor allem Distanz zu Situationen und Menschen aufbauen sollte, die mir nicht guttun. Die Agoraphobie sagt, es tut mir nicht gut, rauszugehen. Warum hat es dann so viel Spaß gemacht vor ein paar Tagen einfach mal eine Fahrt ins Blaue zu machen, weil man ja eh schon unterwegs war? Weil ich vielleicht genau das brauche, der Aufwand sich nur vorher immer so groß anfühlt, sich dann in der Situation jedoch komplett als Einbildung herausstellt. Und darin bin ich auch gut, denn die erwähnte kreative Blockade in der Selbstverwirklichung besteht auch nur in meinem Kopf. Würde ich einfach mal wirklich anfangen und einen Plan aufstellen, würde ich den auch durchziehen, da haben wir doch schon einen ersten Lösungsansatz!

Tja und im Grunde ist das Loslassen der Agoraphobie auch die Chance, die toxischen Menschen aus meinem Leben etwas auf Distanz zu halten. Es fällt mir aufgrund des fortschreitenden Verfalls des Käptn's und meiner viel zu weichen Art zunehmend schwerer ihn seinem Schicksal zu überlassen und so begebe ich mich immer wieder in die Kita, um mit dem mittlerweile 7jährigen Alter-Ego eines einstmals vernünftigen Menschen zu spielen, damit dessen Gehirn sich nicht völlig verabschiedet und ich nicht irgendwann mit einem hart gekochten Ei am Tisch sitze und das Toastbrot mir erzählt, dass es schimmeln kann. Schwierig, wenn die Menschen, die man eigentlich über Bord werfen müsste, weil sie eine reine Belastung sind, die sind die man nicht loswird, weil man sonst geliebten Menschen noch mehr Schaden zufügt.

In diesem Sinne...

Parade weil man seine Faulheit überwindet?

Im Moment ist es wieder richtig schlimm, ihr erinnert euch sicher an unseren designierten Käpt'n, der meint, dass er ein Alter erreicht hat in dem man ihm den Arsch nachtragen sollte und das am besten noch mit Hofknicks und der gebotenen Demut ob seiner Lebensleistung und des royalen Status, der daraus erwächst. FUCK YOU!

Hast du in deinem Leben schonmal was von Haushalt gehört, so super spaßige Sachen wie Sonntagsmorgens Kloputzen oder Samstagabends noch Müll rausbringen, Abspülen, Kochen, Putzen, generell immer alles auf Stand halten NEBEN DER ARBEIT? Ne, oder? Was macht dein Meer der Möglichkeiten? Du fragst welche Möglichkeiten? Zum Bleistift die, Langeweile zu entwickeln während andere sich abschuften für sich selbst mal ein paar Minuten Freizeit herauszuarbeiten, weil der Käpt'n ja nicht in der Lage ist auch nur eine Entscheidung zu treffen, weil er ja bloß abwartet, dass man für ihn denkt. So ist es schließlich richtig, 4 Tage in der Woche ein wenig mit alten Kollegen abhängen Arbeit nennen und dann 10 Tage ruhige Kugel schieben und ab und zu mal aufn Rand pissen, na das klingt doch nach Leben!

Ganz im Ernst, wenn ich so wenig tun würde, dann hätte ich Hirnschwund, meine Muskeln wären noch weiter zurückgegangen und ich wäre vermutlich schon zum Blob verkommen. Und der Gipfel des Ganzen ist die Erwartung, dass jede dann vollbrachte Leistung direkt mit Jubelstürmen und Paraden und tausend Dankeswünschen überhäuft wird. Im Ernst, auch Autowaschen und Schuhe putzen sind keine Ruhmestaten. Schneeschieben um 7 Uhr 30 am Sonntagmorgen bei gemeldeten 5 Grad und erwartbarer Schmelze bis 10 Uhr sind keine Heldentaten. Nur aufzustehen, wenn man mehrfach darum gebeten wird oder man irgendwo gaffen kann oder eben kacken muss, hinterfrag dich mal! Und vergiss das dann nicht wieder. Ich schrieb eben erst von der Scheissegal-Generation, das ist gelebtes LMAA. Und Dude, wärst du nur MEIN Käpt'n, du hättest dir schon vor langer Zeit ein neues Schiff suchen müssen.

Minus Fünf und er macht den Stoßlüfter!!!

Manchmal denke ich mir, ich bin einer der wenigen vernünftigen Menschen in meinem Umfeld und dann sehe ich mich um und so sehr ich ein absoluter Verfechter vom Stoßlüften bin, doch nicht bei MINUS FÜNF GRAD und vor allem dann keine 30 Minuten, heize ich für draußen oder was, fuck the chicken, was zum???

"Wie man's macht, macht man's falsch!"

Winnetou-Winter-Watching abgebrochen

Eigentlich hielt ich es für absolut machbar mich jeden Sonntagabend hinzusetzen und nen alten Winnetou-Schinken zu gucken, ganz entspannt als Abschluss von nem schönen Spieltag bei den Eltern. Der A-Bär hinterlässt jedoch immer öfter das Gefühl, dass ich mich entspannen muss, nachdem ich nach Hause komme und am liebsten in totaler Dunkelheit und bei Stille oft sehr früh ins Bett gehe, weil ich einfach erschöpft davon bin, vor Allem den Käpt'n im übertragenen Sinne den ganzen Tag übers Deck zu tragen und zu füttern und im Grunde auch alles andere, damit er einen schönen Tag hat. Das Ding ist eben, wenn ich mich vor 10 Jahren entschieden hätte, noch Kinder zu kriegen (wobei der Ofen ja noch nicht aus ist) dann wäre mir klar gewesen, dass solche Tage auf mich zu kommen, wo ich den kleinen zuliebe durch die ein oder andere Stressphase gegangen wäre und auf meinen eigenen Spaß und Entspannung zu verzichten. Bei einer alten Ratte, die sich noch daran ergötzt, dass sie im Mittelpunkt steht und gar nicht versteht, warum man denn so gereizt ist, irgendwann... Ich weiß nicht, wie lange ich das noch durchhalte.

Winnetou ist jedenfalls erstmal auf Eis. Bedankt euch beim Käpt'n, er wird immer mehr zum Ölprinz.

Und er wird nicht eine Sache ändern!

Der Käpt'n, vollmundig tönt er von Vorsätzen, habe eine lange Liste und heuchelt im Moment des Datumswechsel eine "frohes Neues"-Atmosphäre vor, die für mich nicht bloß ne Floskel ist, um schon ne knappe Stunde später...

Ach, ich will dieses Jahr nicht mehr so viel jammern und stattdessen wieder vorleben, anstatt viel zu quatschen. Der Käpt'n hat dieses Jahr noch einmal die Chance, Kämpfen und Folgen oder Untergehen und es ist ganz allein seine Entscheidung.

In diesem Sinne, "let's get ready to Rumble".

Was macht eigentlich Käpt'n Chaos

Tja, ich werde langsam unsicher, ob die alte Seeratte überhaupt noch das Steuer in der Hand hat in seine Kajüte. Schon vor Jahren habe ich die Vermutung angestellt, dass da was nicht stimmt. Und keiner wollte mir glauben, tja er legt sein Schiff jetzt bald vor Anker und dann fürchte ich, dass er an Land gar nicht mehr umher kommt mit sein Schiff. Kennt einer den Klaus Kinski Film Fitzcarraldo? So wird das, nur dass es in dieser Inszenierung keine Eingeborenen gibt, die ihm sein Schiff über den Berg schleppen. Obwohl ich mich manchmal genau so fühle, obwohl ich eigentlich Werner Herzog bin. Tatsächlich legt das Schiff aber jeden Morgen ohne ihn ab und er steht trotzdem da, als hätte er es befohlen.

Körper an Geist: OVER

Wenn du morgens um 7 deinen ersten Kreislaufzusammenbruch hast und weißt, das wird einer dieser Tage, an denen deine Kreativität schon ne Runde Joggen war und nur noch aufm Sofa hängt und sich ungesunde Softdrinks und Pizza reindübelt. Irgendwie ja passend, viel mehr macht der Käpt'n ja auch nicht, vielleicht noch Eis dazu und was er sonst so vom Bordpersonal und den geladenen Gästen gebracht bekommt. Einerseits möchte man doch so leben, oder? Ehrlich gesagt bin ich andererseits froh, dass ich am Abend weiß, woher meine Erschöpfung kommt. Na happy birthday!

Projekt: Top 250 – Santiano

Der Käpt’n könnte euch Geschichten erzählen… Und vermutlich wären die alle mit einem Shanty auf den Lippen, einem Krug Met in der Hand und einem seligen Grinsen im Gesicht vorgetragen worden. Denn als Santiano ganz groß wurden, als sie zeitgleich im ZDF-Fernsehgarten und auf Wacken auftraten, da war der Käpt’n wohl ihr größter Fan. Und ich? Ich fand sie ulkig. Zwei, drei Biere, vielleicht noch ein Sturzflug ins Pogen – dann ist das genau das Richtige. Popkonforme Mittelaltermusik mit Seemannschor, wie ich sie in Varianten schon seit Jahren kannte. Nichts Bahnbrechendes, aber verdammt: es funktioniert.

Denn da sitzt der bärtige Metalhead mit dem Opa, der sonst Volksmusik-Hitparaden schaut, Arm in Arm, schunkelnd, gröhlend – und irgendwie ist das auch eine Form von Magie. Eine verbindende Kraft in Musikform, ganz ohne Anspruch auf Tiefe.

Mich hat diese Euphorie allerdings schnell wieder verlassen, vielleicht ähnlich wie beim Käpt’n. Heute höre ich Santiano nur noch sehr selten freiwillig. Aber ihre kurze Phase der Relevanz hat immerhin für einen respektablen Platz in dieser Liste gereicht.

Für alle, die mal reinhören möchten, gibt es hier, wie immer den Spotify-Link zur Band und für mehr Infos den last.fm-Link zur Band.

Dazu die wöchentlich um 20 Titel wachsende Playlist mit je 2 Titeln pro Top 250 Künstler: