Save a star to save your life - Challenge

Erinnert ihr euch noch an die Pink-Whale Challenge, ich berichtete vor einem knappen Jahr davon, dass ich so etwas in der Art auch anbieten möchte und hier ist sie nun, die 50 Tage Challenge zu einem besseren Ich oder So:

Anleitung zum Strahlen und Brennen
Sternenstaub und Ascheregen - Save a star to save your life: 

Tag 1-10: Entdecke den Kosmos in dir

• Tag 1: Beobachte nachts den Sternenhimmel und schreibe deine Gedanken auf.

• Tag 2: Schreibe einen Brief an einen geliebten Menschen in der Ferne.

• Tag 3: Erkenne dein inneres schwarzes Loch – finde heraus, was dich Energie kostet, und notiere es.

• Tag 4: Denke über deinen letzten Erfolg nach und feiere ihn auf deine Weise.

• Tag 5: Mache einen Spaziergang in der Natur und spüre die Welt um dich herum.

• Tag 6: Augen schließen und sich ganz in einer Musik verlieren, die du magst.

• Tag 7: Schreibe einen Liedtext oder ein Gedicht für jemanden, den du liebst.

• Tag 8: Überlege dir drei Dinge, für die du dankbar bist, und teile sie mit jemandem.

• Tag 9: Erkenne deine Supernova – was bringt dich zum Strahlen? Notiere es.

• Tag 10: Verschenke jemandem ein Kompliment und beobachte die Reaktion.

Tag 11-20: Werde zum Sternenforscher

• Tag 11: Erstelle einen Sternenhimmel für dein Zimmer mit leuchtenden Sternen.

• Tag 12: Schreibe über eine inspirierende Persönlichkeit und was du von ihr lernen kannst.

• Tag 13: Erstelle eine Playlist mit Liedern, die dich glücklich machen, und teile sie mit jemandem.

• Tag 14: Schreibe deine Ziele für die nächste Woche auf.

• Tag 15: Mach etwas, das du noch nie zuvor getan hast.

• Tag 16: Setze dich mit einem Problem auseinander und suche nach Lösungen.

• Tag 17: Erkenne deine Meteoritenschauer – welche unerwarteten Ereignisse haben dir geholfen?

• Tag 18: Schreibe einen Liedtext oder ein Gedicht über das, was du gerade fühlst.

• Tag 19: Mach einen Tag offline und genieße die Zeit ohne elektronische Geräte.

• Tag 20: Setze dir ein neues, erreichbares Ziel und plane die Schritte, die du dafür unternehmen musst.

Tag 21-30: Sterne und Planeten

• Tag 21: Lerne etwas Neues über das Universum und teile es mit jemandem.

• Tag 22: Schreibe einen Brief an dein zukünftiges Selbst.

• Tag 23: Finde heraus, was dir in schwierigen Zeiten hilft, und teile es.

• Tag 24: Mach einen Spaziergang und sammle kleine Naturfunde als Andenken.

• Tag 25: Tanze zu deinem Lieblingssong und genieße den Moment.

• Tag 26: Reflektiere über eine Herausforderung, die du gemeistert hast.

• Tag 27: Erkenne deine Sternenexplosionen – wann hattest du einen Höhepunkt in deinem Leben?

• Tag 28: Schreibe ein Gedicht über die Natur oder das Universum.

• Tag 29: Höre dir ein Musikstück an, das du noch nie gehört hast, und reflektiere darüber.

• Tag 30: Setze dir ein langfristiges Ziel und plane die ersten Schritte.

Tag 31-40: Kosmische Entdeckungen

• Tag 31: Lies ein inspirierendes Buch oder einen Artikel und schreibe deine Gedanken dazu.

• Tag 32: Triff dich mit einem Freund und tausche euch über eure Träume aus.

• Tag 33: Erstelle eine Visionstafel mit deinen Wünschen und Zielen.

• Tag 34: Schreibe ein Manifest darüber, wie du dein bestes Leben führen willst.

• Tag 35: Identifiziere eine schlechte Gewohnheit und arbeite daran, sie zu ändern.

• Tag 36: Singe laut zu einem deiner Lieblingslieder mit und lass die Emotionen frei.

• Tag 37: Erkenne deine Sternenstaub-Momente – wann fühltest du dich verbunden mit dem Universum?

• Tag 38: Mach eine kreative Aktivität wie Zeichnen oder Malen.

• Tag 39: Schreibe über einen Traum, den du verwirklichen willst.

• Tag 40: Reflektiere über die ersten 40 Tage und was du gelernt hast.

Tag 41-50: Auf zum Sternenstaub

• Tag 41: Teile deine Challenge-Erfahrungen mit jemandem und höre auch seine Geschichten.

• Tag 42: Entwickle eine neue Routine, die dich täglich motiviert.

• Tag 43: Mach etwas Gutes für jemanden ohne Gegenleistung.

• Tag 44: Schreibe eine Kurzgeschichte über einen fiktiven Stern oder Planeten.

• Tag 45: Nimm dir Zeit, um dich zu entspannen und deine Gedanken schweifen zu lassen.

• Tag 46: Reflektiere über deinen inneren Kosmos – was hast du über dich selbst gelernt?

• Tag 47: Verschenke ein Buch oder einen Gegenstand, der dich inspiriert hat.

• Tag 48: Teile ein Lied, das dir viel bedeutet, mit jemandem und erzähle ihm, warum es dir wichtig ist.

• Tag 49: Schreibe einen Brief an jemanden, den du um Verzeihung bitten möchtest.

• Tag 50: Feiere deinen Erfolg und setze dir neue Ziele für die Zukunft.

Berichtet mir gerne von euren Erfahrungen! "tickman.lifeentertainment@gmx.de" oder ballert's in die Kommentare. Ich werde natürlich selbst auch versuchen die Challenge anzunehmen und jeden Tag darüber berichten. Und wer weiß, vielleicht sehen wir uns dann ja nach der Challenge auf meinem Geburtstag kurz. Liebe geht raus ihr Schnuckelchen!