„Sei demütig, weil du aus Erde gemacht bist. Sei edel, weil du aus Sternen gemacht bist.“ (Serbisches Sprichwort)
Das trifft den Punkt, den ich schon seit Jahren predige, gut sein und Liebe geben, strahlen, weil wir alle aus Sternen gemacht sind und das Licht weitergeben ist so viel erhellender für Alle, als es zwanghaft zu verbergen und in einer selbstauferlegten Dunkelheit zu leben. Ich tauche ja derzeit wieder ein wenig im Meer meiner Vergangenheit und gerade bei dem Thema muss ich immer an eine unvergessene emotionale Erfahrung in meinem Leben denken. Im Zelt auf dem Wacken Open Air 2007, war es dieser eine Song, der mich veränderte und es ist kein Metal, hört mal rein... vielleicht mache ich demnächst ne eigene Pink Whale Challenge und nenne sie "Sternenstaub und Ascheregen, Anleitung zum Strahlen und Brennen" oder so.
Das trifft den Punkt, den ich schon seit Jahren predige, gut sein und Liebe geben, strahlen, weil wir alle aus Sternen gemacht sind und das Licht weitergeben ist so viel erhellender für Alle, als es zwanghaft zu verbergen und in einer selbstauferlegten Dunkelheit zu leben. Ich tauche ja derzeit wieder ein wenig im Meer meiner Vergangenheit und gerade bei dem Thema muss ich immer an eine unvergessene emotionale Erfahrung in meinem Leben denken. Im Zelt auf dem Wacken Open Air 2007, war es dieser eine Song, der mich veränderte und es ist kein Metal, hört mal rein... vielleicht mache ich demnächst ne eigene Pink Whale Challenge und nenne sie "Sternenstaub und Ascheregen, Anleitung zum Strahlen und Brennen" oder so.
Und nun zur Pink Whale Challenge, wen die Geschichte dahinter interessiert, der muss selber ein wenig recherchieren, ich weiß nur, dass aus etwas unglaublich krankem und menschenverachtenden immerhin als Gegenbewegung etwas wirklich schönes entstanden ist. Das Ganze ist an junge Menschen gerichtet, daher sind einige Dinge vielleicht etwas "kindlich", passt das einfach für euch an, bis ich mit meiner eigenen "Save a star, save your life"-Challenge Idee an den Start gehe. Hoffentlich keine der Ankündigungen, die ins Nichts führen.
Day | Challenge |
Day 1 | Write “I am beautiful” on your hand. |
Day 2 | Think about yourself, your friends, and your family. |
Day 3 | Listen to some relaxing music and go to bed early. |
Day 4 | Take a bubble bath and play with the bubbles. |
Day 5 | Draw a heart on your hand if you think your life is worth it. If not, “punish” yourself by going to bed early. |
Day 6 | Watch satisfying/relaxing videos. |
Day 7 | Do something that makes you happy. |
Day 8 | Have some dessert after a meal. |
Day 9 | Spend an hour outside watching the clouds |
Day 10 | Write “I am worth it” on a piece of paper until you believe it. |
Day 11 | Stay up late doing whatever you want — eating, drawing, watching movies, etc. |
Day 12 | Smile at yourself and make silly faces in a mirror. |
Day 13 | Give somebody a good, long hug. |
Day 14 | Go to the mall or online shop (you don’t need to buy anything). |
Day 15 | Wake up early to watch the sunrise. |
Day 16 | Do your best in everything you do. |
Day 17 | Tell your family members you love them and give them a hug. |
Day 18 | Doodle hearts on your hand or on paper. |
Day 19 | Spend time with friends or family and take some time to meditate. |
Day 20 – 49 | Repeat previous days and be kind to yourself and others. |
Day 50 | Look in the mirror. Think about the past months. Look at how your life is worth it. Suicide is not the answer. You are loved. You have completed the Pink Whale Challenge. |
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